Sabtu, 06 Februari 2016

Penyusutan Berat Badan Setelah Melahirkan

Selain hadirnya bayi yang polos dan menggemaskan, ada hal lain yang membuat saya takjub, yaitu penyusutan berat badan setelah melahirkan. Mulanya berat badan saya saat melahirkan adalah 73 kg. Setelah putri saya keluar menjadi 70kg. Lalu selama dua bulan pertama turun 5kg dan yang luar biasa turun 5kg lagi di bulan yang ketiga. Antara menyusui, kesibukan mengurus rumah tangga, atau OCD kah?. Atau paduan antara ketiganya menghasilkan hal yang menakjubkan bagi saya: turun 5kg selama sebulan.

Dari 73kg ke 70kg. 70 ke 69, 68, 67, 66, 65 di bulan januari 2016. Sempat drop ke 58kg dari 65 kg berkat OCD, makan sayur, dan kerja keras di rumah. Lalu kembali ke 60kg lantaran liburan ke Cirebon.

Diet OCD merupakan gaya hidup yang cocok bagi saya dan suami. Hasilnya bisa lekas di lihat serta memberikan efek samping yang positif dari segi finansial dan produktivitas. Maka ini bukan lagi perkara coba-coba, melainkan sudah menjadi bagian hidup kami dalam rangka mengamalkan ajaran Rasulullah saw: "Makanlah, tapi jangan berlebihan".

Antara 58-61 kg, saya sedang berusaha menuju angka 54kg, berat badan sebelum hamil Sofia. Bahkan jika bisa kembali ke 50kg berat badan awal hamil Zahra. Atau jangan-jangan bisa menuju 45kg berat saat mengurus Zahra kecil. Who knows. Jalani saja Bismillah.

Tidak ada komentar: