Catatan Jiwa

Sabtu pagi hari Dibangunkan alarm HPku yang nyaring, hal yang biasa. Yang aneh adalah pagi itu rasanya gravitasi bumi begitu kuat menarikku ke arah kanan. Setengah sadar dan gak sanggup melawan. Berdiri, menuju pintu kamar, dalam kamar mandi, bahkan saat shalat Subuh rasanya sama. Akhirnya gak sanggup lagi memandang ke depan n memilih kembali ke tempat tidur. Oiya ditambah lagi rasanya mual. Bangun lagi jam 10. Keanehan tadi lenyap, menyisakan tanda tanya: "well, aku kenapa?". Teringat penyakit temanku, Vertigo, apa kaya gini?. Hm, kaya`nya gak separah itu ah. Apa kesurupan?. halah, aku kan berdoa sebelum tidur. (lagian kok mikir mistis gitu^--^) Siangnya ngobrol ma temen. Selidik demi selidik, kemungkinan aku menderita hal yang sama ama dia: Darah Rendah. Hm, bisa dipertimbangkan... Tapi ntar nanya dokter dech, penasaran juga kenapa.

Alhamdulillah^^ segala yang telah terjadi membuatku paham pentingnya asertivitas dan komunikasi. Selain itu terasa sekali betapa pentingnya bermimpi. Selama masih ada proyek besar, selama itulah masalah lain jadi sekedar angin lalu. Ya, "mimpi" tidak hanya sekedar bagaimana agar ia tercapai, tetapi juga bagaimana selama prosesnya hidup jadi bermakna dan jauh dari naik turunnya emosi. Aku HARUS mewujudkannya, kalo tidak, masalah remeh temeh sehari-hari jadi masalah besar dan merusak mood. Bukan sekedar diusahakan, tapi HARUS. ps: alone but not lonely. Akhir-akhir ini menikmati kesendirian dengan bahagia. Kebahagiaan yang autentik kurasa^^ soalnya butuh kesendirian untuk baca berbagai hal yang perlu dibaca, butuh kesendirian untuk menulis, merenung, dan menikmati detik-detik yang hening. what a wonderful world! I love to be alone without loneliness. “Ketika kamu terinspirasi oleh beberapa tujuan besar, proyek luar biasa, seluruh pikiranmu akan menghancurkan ikatan-ikatan mereka...

Alhamdulillah....

Alhamdulillah libur lagi^^ gak kerasa (tapi terencana) mau masuk ke semester 7 dan akan berjumpa dengan mata kuliah puncak Konstruksi Alat Ukur Psikologis (KAUP) yang amat "dinanti". Rencananya sie mau ngajuin skripsi semester besok (layaknya temen2 seangkatan), kepikiran soal Well-being Kepemimpinan Perempuan tapi masi tanda tanya apa yang mau ditanyakan (nah lho!). Ternyata nyari pertanyaan sulit...hehe Lulus 3,5 tahun Cumlaude??!! mau bangeeeet.. tapi gak kudu musti kalo gagal bunuh diri. Diusahain^^...dengan kalimat garis bawah "Gak Janji ya Bu!". Hohoho....--jadi malu ama Andrea Hirata yang meraih mimpi ampe jungkir balik pake segala cara (yang halal)^--^.

Motivasi didefinisikan sebagai sesuatu yang memberi daya pendorong untuk berperilaku dengan menggerakkan, menopang, dan mengarahkannya menuju cita-cita yang hendak dicapai (Madsen dalam Wortman, Loftus, & Weaver, 1999; Omrod, 2006). Motivasi mempengaruhi perilaku manusia (Omrod, 2006). Perilaku siswa dengan motivasi yang tinggi diantaranya mengarah menuju cita-cita tertentu, misalnya mengambil mata kuliah pilihan Psikologi Kesehatan karena ingin bergerak di bidang kesehatan. Ia mengerahkan energi dan usaha yang sungguh-sungguh demi meraih cita-citanya (Pintrich et. al., dalam Omrod, 2006). Siswa tersebut juga memiliki inisiatif dan ketekunan, serius dalam memproses informasi yang terkait dengan cita-cita, serta peduli dengan konsekuensinya (misalnya merasa bangga apabila berhasil). Selain itu, ia nampak selalu berusaha meningkatkan penampilannya. Serupa dengan motivasi, motif didefinisikan sebagai segala daya yang mendorong seseorang untuk melakukan sesuatu dan untuk mencapai tuju...

Rasanya seperti membuang kotoran dalam tubuh. Melegakan dan membebaskan. Sayang sekali tidak dilakukan dari dahulu. Tapi lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali bukan? Kurang lebih seminggu sebelum tanggal 18 Mei bilang “Love, please teach me how to forgive”. Hari demi hari berlalu hingga suatu hari aku mendengarkan sesi psikologi di sebuah stasiun radio. Saat itu seorang Ibu berusia 47 tahun menelpon. Ia curhat tentang ketidakmampuannya melupakan masa lalu, meski kini telah berkeluarga dan beranak dua. Ketika ditanyakan apa sudah memaafkan. Ia bilang “memaafkan sih sudah tapi…”. Eh, narasumbernya marah-marah. Beliau bilang, si Ibu belum memaafkan dengan sunguh-sungguh. Aneh juga sih ada orang curhat dimarahi, tapi apa yang diucapkan narasumber itu setelahnya sangat logis. Ngapain memebebani diri dengan sesuatu di masa lalu. Menyusahkan diri sendiri dengan membawa-bawa luka dan kekecewaan seumur hidup. Sementara kita punya pilihan untuk melepaskan semua itu. Berkat pembicaraan ...

Alhamdulillah kemarin menghadiri seminar "Analisis Kepribadian Siti Khadijah" di Gd.H Fakultas Psikologi UI. Pembicaranya Mba Dini. Rasanya udah lama nggek mendengar presentasi yang menggetarkan. Akhir-akhir ini semua bernada kuliah yang informatif bukan persuasif apalagi bernuansa transenden. Ya, Alhamdulillah getaran itu hadir lagi ketika mendengar betapa luar biasanya seorang wanita bernama Khadijah binti Khuwalaid. Beliau satu-satunya wanita yang dititipi salam melalui Muhammad SAW oleh Malaikat Jibril dan Allah swt. Beliau satu-satunya wanita yang dicintai dan dikenang selamanya oleh Rosulullah saw. Bahkan Ibunda Aisyah yang paling dicintai diantara istri-istri lain pun cemburu padanya (yang sudah lama tiada). Kenapa Ibunda Khadijah begitu istimewa di hati Rosul?. Kenapa perempuan ini, dibandingkan perempuan-perempuan lain di sekitar Rosul?. Jawabannya terletak pada virtues, signature strengths (Seligman) yang beliau miliki. Sifat-sifat dan karakter beliau begitu terpuji...