Akhir-akhir ini saya sembarangan makan segala rupa makanan, terutama yang manis. Walhasil berat badan pun meningkat dari 55 ke 57kilo. Padahal sebelumnya saat cukup menjaga makanan dan minuman yang masuk, saya biasa di 53kg. Ketika sampai di 57kilo dan foto saya menjadi chubby, barulah saya panik bukan main. Kembali memantapkan hati, menguatkan tekad agar cita-cita 50kilo bisa terwujud. 😎
Hari pertama saya berhasil tidak makan nasi dan tepung, kecuali sedikit kripik bawaan ayahnya Azzahra. Berkat tak makan nasi saya pun bisa memasukkan banyak sayuran dan lauk bentuk tumisan. Sayapun banyak minum air putih kurang lebih 3liter. Alhamdulillah efeknya terlihat esok paginya. Urusan kebelakang menjadi lancar dan saat timbang, taraaam turun ke angka 56kilo. 😍
Hari kedua saya lanjutkan polanya, tapi tergoda tuk makan roti dan sedikit nasi😢. Tak disangka sore hari akhirnya kembali lagi BB saya ke angka 55kilo. 🙌🙆 horeee..
Masih panjang ya menuju 50kilo, tapi di 55kilo hari saya sudah lega Alhamdulillah 😁. Doakan saya berhasil...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar